Kinkkukiusaus 15%
- Sekoita perunasipulisekoitus sekä kinkkusuikaleet uunivuokaan
- Lisää lopuksi ruokakerma
Paista 250 asteessa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Elyna
- Lisää lopuksi ruokakerma
Paista 250 asteessa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Elyna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus 500g | 7000g | 4760kcal | 112g | 1043g | 7g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 1400g | 1442kcal | 252g | 25.2g | 35g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 1400g | 2310kcal | 42g | 56g | 210g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19600g | 17024kcal | 812g | 2248.4g | 504g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9800g | 8512kcal | 406g | 1124.2g | 252g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4900g | 4256kcal | 203g | 562.1g | 126g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 4.1g | 11.5g | 2.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu