Tomaatti-vuohenjuustokeitto
Sekoita kaikki aineet keskenään ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Snanna88
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Snanna88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 7020g | 1755kcal | 105.3g | 315.9g | 21.1g | 0g | |
| Chavroux chevre tuorejuusto (Fromarsac), annos 100g | 1404g | 2611kcal | 122.1g | 56.2g | 210.6g | 0g | |
| Sokeri | 70g | 285kcal | 0g | 70.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1404g | 4773kcal | 28.1g | 42.1g | 491.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19936g | 18849kcal | 511g | 968.6g | 1446.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9968g | 9425kcal | 255.5g | 484.3g | 723.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4984g | 4712kcal | 127.8g | 242.2g | 361.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.6g | 4.9g | 7.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu