Porsaan suolalapa pussissa
Kaikki paistopussiin, pussi kiinni ja uuniin.
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan suolalapa, annos 546g | 1406g | 2489kcal | 210.9g | 0g | 182.8g | 0g | |
| Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 380g | 106kcal | 2.3g | 22.6g | 0.8g | 9.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 250g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 4.3g | |
| Valkosipuli | 30g | 33kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4536g | 5390kcal | 437.8g | 79g | 368.6g | 28.8g | |
| Valittu annoskoko | 2268g | 2695kcal | 218.9g | 39.5g | 184.3g | 14.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1134g | 1348kcal | 109.5g | 19.8g | 92.2g | 7.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 9.7g | 1.7g | 8.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu