Kirjolohikermassa
+mausteet 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohifilee | 1978g | 3270kcal | 331.3g | 0g | 217.6g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 267g | 441kcal | 8g | 10.7g | 40g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 267g | 374kcal | 7.5g | 17.4g | 32g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5024g | 8169kcal | 693.6g | 56.2g | 579.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2512g | 4085kcal | 346.8g | 28.1g | 289.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1256g | 2042kcal | 173.4g | 14.1g | 144.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 13.8g | 1.1g | 11.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu