Kirjolohikermassa
+mausteet 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohifilee | 2473g | 4088kcal | 414.2g | 0g | 272g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 334g | 551kcal | 10g | 13.3g | 50.1g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 334g | 467kcal | 9.3g | 21.7g | 40g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6280g | 10212kcal | 867g | 70g | 724.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3140g | 5106kcal | 433.5g | 35g | 362.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1570g | 2553kcal | 216.8g | 17.5g | 181.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 13.8g | 1.1g | 11.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu