Kirjolohikermassa
+mausteet 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohifilee | 742g | 1226kcal | 124.2g | 0g | 81.6g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 100g | 165kcal | 3g | 4g | 15g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 100g | 140kcal | 2.8g | 6.5g | 12g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1884g | 3063kcal | 260g | 21g | 217.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 942g | 1532kcal | 130g | 10.5g | 108.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 471g | 766kcal | 65g | 5.3g | 54.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 13.8g | 1.1g | 11.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu