Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g169g59kcal1.7g11.5g0.8g2.4g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha451g748kcal85.6g0g45.1g0g
Oltermanni 17%225g609kcal67.6g0g38.3g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g147g571kcal42.5g0g43.9g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g186g38kcal1.1g7.1g0.6g2.6g
Jalopeno, Rainbow 100g23g12kcal0g0.7g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper113g64kcal0.3g15.8g0.1g0.5g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g28g96kcal5.6g0g8.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2682g4395kcal408.8g70.2g274g11g
Valittu annoskoko1341g2197kcal204.4g35.1g137g5.5g
Annoskoko puolitettuna671g1099kcal102.2g17.6g68.5g2.8g
Arvot/100g100g164kcal15.2g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630