Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g225g79kcal2.3g15.3g1.1g3.2g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha601g998kcal114.2g0g60.1g0g
Oltermanni 17%301g811kcal90.2g0g51.1g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g195g762kcal56.6g0g58.6g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g248g50kcal1.5g9.4g0.7g3.5g
Jalopeno, Rainbow 100g30g17kcal0g0.9g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper150g86kcal0.5g21g0.2g0.6g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g38g128kcal7.5g0g10.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3576g5860kcal545.6g93.2g365.4g14.6g
Valittu annoskoko1788g2930kcal272.8g46.6g182.7g7.3g
Annoskoko puolitettuna894g1465kcal136.4g23.3g91.4g3.7g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630