Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g376g132kcal3.8g25.5g1.9g5.3g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1002g1663kcal190.3g0g100.2g0g
Oltermanni 17%501g1352kcal150.3g0g85.1g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g326g1270kcal94.4g0g97.7g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g413g84kcal2.5g15.7g1.2g5.8g
Jalopeno, Rainbow 100g50g28kcal0.1g1.5g0.1g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper250g143kcal0.8g35.1g0.3g1g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g63g213kcal12.5g0g18.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5960g9766kcal909.4g155.6g609.4g24.2g
Valittu annoskoko2980g4883kcal454.7g77.8g304.7g12.1g
Annoskoko puolitettuna1490g2442kcal227.4g38.9g152.4g6.1g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630