Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g47g16kcal0.5g3.2g0.2g0.7g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha125g208kcal23.8g0g12.5g0g
Oltermanni 17%63g169kcal18.8g0g10.6g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g41g159kcal11.8g0g12.2g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g52g11kcal0.3g2g0.2g0.7g
Jalopeno, Rainbow 100g6.3g3.4kcal0g0.2g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper31g18kcal0.1g4.4g0g0.1g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g7.8g27kcal1.6g0g2.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana745g1220kcal113.8g19.6g76g3g
Valittu annoskoko373g610kcal56.9g9.8g38g1.5g
Annoskoko puolitettuna186g305kcal28.5g4.9g19g0.8g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630