Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g56g20kcal0.6g3.8g0.3g0.8g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha150g249kcal28.5g0g15g0g
Oltermanni 17%75g203kcal22.5g0g12.8g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g49g190kcal14.2g0g14.6g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g62g13kcal0.4g2.4g0.2g0.9g
Jalopeno, Rainbow 100g7.5g4.1kcal0g0.2g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper38g21kcal0.1g5.3g0g0.2g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g9g32kcal1.9g0g2.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana894g1465kcal136.4g23.4g91.2g3.8g
Valittu annoskoko447g732kcal68.2g11.7g45.6g1.9g
Annoskoko puolitettuna224g366kcal34.1g5.9g22.8g1g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630