Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g600g210kcal6g40.8g3g8.4g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1600g2656kcal304g0g160g0g
Oltermanni 17%800g2160kcal240g0g136g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g520g2028kcal150.8g0g156g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g660g134kcal4g25.1g2g9.2g
Jalopeno, Rainbow 100g80g44kcal0.1g2.3g0.1g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper400g228kcal1.2g56g0.4g1.6g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g100g340kcal20g0g29g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9520g15600kcal1452.2g248.4g973g38.4g
Valittu annoskoko4760g7800kcal726.1g124.2g486.5g19.2g
Annoskoko puolitettuna2380g3900kcal363.1g62.1g243.3g9.6g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630