Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g94g33kcal0.9g6.4g0.5g1.3g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha250g416kcal47.6g0g25g0g
Oltermanni 17%125g338kcal37.6g0g21.3g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g81g317kcal23.6g0g24.4g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g103g21kcal0.6g3.9g0.3g1.4g
Jalopeno, Rainbow 100g13g6.9kcal0g0.4g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper63g36kcal0.2g8.8g0.1g0.3g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g16g53kcal3.1g0g4.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1490g2442kcal227.2g39g152.2g6g
Valittu annoskoko745g1221kcal113.6g19.5g76.1g3g
Annoskoko puolitettuna373g611kcal56.8g9.8g38.1g1.5g
Arvot/100g100g164kcal15.2g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630