Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g113g39kcal1.1g7.7g0.6g1.6g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha301g499kcal57.1g0g30.1g0g
Oltermanni 17%150g406kcal45.1g0g25.5g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g98g381kcal28.3g0g29.3g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g124g25kcal0.7g4.7g0.4g1.7g
Jalopeno, Rainbow 100g15g8.3kcal0g0.4g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper75g43kcal0.2g10.5g0.1g0.3g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g19g64kcal3.8g0g5.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1788g2930kcal272.6g46.6g182.8g7.2g
Valittu annoskoko894g1465kcal136.3g23.3g91.4g3.6g
Annoskoko puolitettuna447g733kcal68.2g11.7g45.7g1.8g
Arvot/100g100g164kcal15.2g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630