Savujuustoinen Kebab-kiusaus
Ainekset sekasin ja perunoiden ohjeen mukaan uuniin!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Jennu1989 sanoi...
Voi olla hyvää pitäää kokeilla ensviikolla
lauantai 10.10.2009 klo 16:54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 1752g | 1191kcal | 28g | 261g | 1.8g | 0g | |
| Kebab (Ab korv-görans kebab), annos 100g | 438g | 1042kcal | 85g | 6.6g | 78.8g | 0g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 526g | 147kcal | 9.5g | 23.6g | 1.1g | 12.6g | |
| Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 876g | 963kcal | 20.1g | 35g | 87.6g | 0g | |
| Arkijuusto, Valio [330kcal] | 175g | 578kcal | 47.3g | 0g | 42g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7532g | 7844kcal | 379.8g | 652.4g | 422.6g | 25.2g | |
| Valittu annoskoko | 3766g | 3922kcal | 189.9g | 326.2g | 211.3g | 12.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1883g | 1961kcal | 95g | 163.1g | 105.7g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 5g | 8.7g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu