Savujuustoinen Kebab-kiusaus
Ainekset sekasin ja perunoiden ohjeen mukaan uuniin!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Jennu1989 sanoi...
Voi olla hyvää pitäää kokeilla ensviikolla
lauantai 10.10.2009 klo 16:54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 2502g | 1702kcal | 40g | 372.8g | 2.5g | 0g | |
| Kebab (Ab korv-görans kebab), annos 100g | 626g | 1489kcal | 121.4g | 9.4g | 112.6g | 0g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 751g | 210kcal | 13.5g | 33.8g | 1.5g | 18g | |
| Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 1251g | 1376kcal | 28.8g | 50g | 125.1g | 0g | |
| Arkijuusto, Valio [330kcal] | 250g | 826kcal | 67.6g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10760g | 11206kcal | 542.6g | 932g | 603.6g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 5380g | 5603kcal | 271.3g | 466g | 301.8g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2690g | 2801kcal | 135.7g | 233g | 150.9g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 5g | 8.7g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu