Vaniljarahka-raejuusto
Maustettu rahka ja raejuusto sekoitetaan, lisätään mausteeksi esim.
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g | 700g | 1120kcal | 51.1g | 114.1g | 98g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 700g | 560kcal | 91g | 14g | 14g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2800g | 3360kcal | 284.2g | 256.2g | 224g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1400g | 1680kcal | 142.1g | 128.1g | 112g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 700g | 840kcal | 71.1g | 64.1g | 56g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 10.1g | 9.2g | 8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu