Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 400g | 1000kcal | 52g | 20g | 84g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 375g | 1780kcal | 34.9g | 229.5g | 80.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 11g | 31kcal | 1g | 0.8g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3572g | 5621kcal | 175.8g | 500.6g | 333.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1786g | 2811kcal | 87.9g | 250.3g | 166.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 893g | 1405kcal | 44g | 125.2g | 83.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.9g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu