Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 14g | 41kcal | 0.2g | 7.8g | 0g | 5.6g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 105g | 168kcal | 5g | 16.8g | 9.5g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 91g | 40kcal | 0.5g | 5.8g | 0.5g | 3g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 875g | 569kcal | 96.2g | 36.7g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2170g | 1635kcal | 203.8g | 134.2g | 25.2g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 1085g | 817kcal | 101.9g | 67.1g | 12.6g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 543g | 409kcal | 51g | 33.6g | 6.3g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu