Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 18g | 52kcal | 0.2g | 10.1g | 0g | 7.2g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 135g | 216kcal | 6.5g | 21.6g | 12.2g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 117g | 52kcal | 0.6g | 7.5g | 0.7g | 3.9g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1125g | 731kcal | 123.7g | 47.2g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2790g | 2101kcal | 262g | 172.8g | 32.6g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 1395g | 1051kcal | 131g | 86.4g | 16.3g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 698g | 525kcal | 65.5g | 43.2g | 8.2g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu