Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 2g | 5.8kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0.8g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 15g | 24kcal | 0.7g | 2.4g | 1.4g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 13g | 5.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 125g | 81kcal | 13.7g | 5.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 310g | 233kcal | 29g | 19g | 3.8g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 155g | 117kcal | 14.5g | 9.5g | 1.9g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 58kcal | 7.3g | 4.8g | 1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.1g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu