Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 8g | 23kcal | 0.1g | 4.5g | 0g | 3.2g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 60g | 96kcal | 2.9g | 9.6g | 5.4g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 52g | 23kcal | 0.3g | 3.3g | 0.3g | 1.7g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 500g | 325kcal | 55g | 21g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1240g | 934kcal | 116.6g | 76.8g | 14.4g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 620g | 467kcal | 58.3g | 38.4g | 7.2g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 310g | 234kcal | 29.2g | 19.2g | 3.6g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu