Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 12g | 35kcal | 0.1g | 6.7g | 0g | 4.8g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 90g | 144kcal | 4.3g | 14.4g | 8.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 78g | 34kcal | 0.4g | 5g | 0.5g | 2.6g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 750g | 488kcal | 82.5g | 31.5g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1860g | 1401kcal | 174.6g | 115.2g | 21.6g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 930g | 701kcal | 87.3g | 57.6g | 10.8g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 465g | 350kcal | 43.7g | 28.8g | 5.4g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu