Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Puolukka-vaniljarahka

Vaahdota vaniljakastike.

Sekoita rahka, puolukkasurvos ja makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa

Metrixmetri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki250g160kcal27.5g10.5g1g0g
Vaahtoutuva vaniljakastike200g320kcal9.6g32g18g0.4g
Puolukkasurvos sokeroimaton 2g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 15g61kcal0.5g14.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana934g1083kcal75.2g114.4g38g1g
Valittu annoskoko467g542kcal37.6g57.2g19g0.5g
Annoskoko puolitettuna234g271kcal18.8g28.6g9.5g0.3g
Arvot/100g100g116kcal8.1g12.2g4.1g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=103844