Tartarkastike
Kaikki sekaisin ja jääkaappiin vähäksi aikaa.
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 100g | 80kcal | 2.6g | 4g | 6g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 25g | 23kcal | 0.2g | 4.8g | 0.3g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 2g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 256g | 213kcal | 5.8g | 18.8g | 12.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 128g | 106kcal | 2.9g | 9.4g | 6.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 53kcal | 1.5g | 4.7g | 3.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.3g | 7.3g | 4.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu