Tartarkastike
Kaikki sekaisin ja jääkaappiin vähäksi aikaa.
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 1000g | 800kcal | 26g | 40g | 60g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 250g | 225kcal | 2g | 47.5g | 2.8g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 20g | 11kcal | 0.1g | 2.1g | 0.2g | 0.4g | |
| Valkopippuri | 10g | 28kcal | 1g | 4.2g | 0.2g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2560g | 2129kcal | 58.2g | 187.6g | 126.4g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 1280g | 1065kcal | 29.1g | 93.8g | 63.2g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 640g | 532kcal | 14.6g | 46.9g | 31.6g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.3g | 7.3g | 4.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu