Tartarkastike
Kaikki sekaisin ja jääkaappiin vähäksi aikaa.
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 1200g | 960kcal | 31.2g | 48g | 72g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 300g | 270kcal | 2.4g | 57g | 3.3g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 24g | 13kcal | 0.2g | 2.5g | 0.3g | 0.5g | |
| Valkopippuri | 12g | 34kcal | 1.2g | 5.1g | 0.3g | 3.1g | |
| Annoskoko tuplana | 3072g | 2555kcal | 70g | 225.2g | 151.8g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 1536g | 1277kcal | 35g | 112.6g | 75.9g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 768g | 639kcal | 17.5g | 56.3g | 38g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.3g | 7.3g | 4.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu