Tartarkastike
Kaikki sekaisin ja jääkaappiin vähäksi aikaa.
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 600g | 480kcal | 15.6g | 24g | 36g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 150g | 135kcal | 1.2g | 28.5g | 1.7g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 12g | 6.7kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Valkopippuri | 6g | 17kcal | 0.6g | 2.5g | 0.1g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1536g | 1277kcal | 35g | 112.6g | 75.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 768g | 639kcal | 17.5g | 56.3g | 37.9g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 384g | 319kcal | 8.8g | 28.2g | 19g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.3g | 7.3g | 4.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu