Tinttis69 sanoi...
NAM <3
lauantai 21.02.2009 klo 11:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tricolori simpukkapasta (Torino) | 701g | 2453kcal | 105.1g | 469.6g | 17.5g | 21g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 234g | 161kcal | 9.3g | 25.7g | 1.9g | 0g | |
Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 467g | 304kcal | 15g | 22.4g | 16.4g | 0g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 117g | 58kcal | 0.7g | 14g | 0.2g | 0.8g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Kinkkusuikaleet (Järvisuomen portti), annos 63g | 350g | 322kcal | 45.6g | 3.5g | 14g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3878g | 6635kcal | 353.2g | 1077.2g | 100.2g | 46g | |
Valittu annoskoko | 1939g | 3318kcal | 176.6g | 538.6g | 50.1g | 23g | |
Annoskoko puolitettuna | 970g | 1659kcal | 88.3g | 269.3g | 25.1g | 11.5g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 9.1g | 27.8g | 2.6g | 1.2g |