Tinttis69 sanoi...
NAM <3
lauantai 21.02.2009 klo 11:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tricolori simpukkapasta (Torino) | 1200g | 4200kcal | 180g | 804g | 30g | 36g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 400g | 276kcal | 16g | 44g | 3.2g | 0g | |
Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 800g | 520kcal | 25.6g | 38.4g | 28g | 0g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 200g | 100kcal | 1.2g | 24g | 0.4g | 1.4g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Kinkkusuikaleet (Järvisuomen portti), annos 63g | 600g | 552kcal | 78g | 6g | 24g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6640g | 11361kcal | 604.8g | 1844.4g | 171.6g | 78.8g | |
Valittu annoskoko | 3320g | 5680kcal | 302.4g | 922.2g | 85.8g | 39.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1660g | 2840kcal | 151.2g | 461.1g | 42.9g | 19.7g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 9.1g | 27.8g | 2.6g | 1.2g |