Tinttis69 sanoi...
NAM <3
lauantai 21.02.2009 klo 11:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tricolori simpukkapasta (Torino) | 150g | 525kcal | 22.5g | 100.5g | 3.8g | 4.5g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 50g | 35kcal | 2g | 5.5g | 0.4g | 0g | |
Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 100g | 65kcal | 3.2g | 4.8g | 3.5g | 0g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 25g | 13kcal | 0.2g | 3g | 0.1g | 0.2g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Kinkkusuikaleet (Järvisuomen portti), annos 63g | 75g | 69kcal | 9.8g | 0.8g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 830g | 1420kcal | 75.8g | 230.6g | 21.6g | 10g | |
Valittu annoskoko | 415g | 710kcal | 37.9g | 115.3g | 10.8g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 208g | 355kcal | 19g | 57.7g | 5.4g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 9.1g | 27.8g | 2.6g | 1.2g |