Jauhelihapihvi
Turvota sipulikeittoaineksia kermaviilissä tovi ja sekoita jauheliha joukkoon.
Muotoile pihveiksi/ pulliksi ja paista uunissa 200 C n. 10 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Auntelroy
Muotoile pihveiksi/ pulliksi ja paista uunissa 200 C n. 10 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Auntelroy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 401g | 240kcal | 12.8g | 28.4g | 8g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 126g | 252kcal | 5g | 44.2g | 3.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 801g | 1330kcal | 152.2g | 0g | 80.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2656g | 3646kcal | 340g | 145.2g | 183.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1328g | 1823kcal | 170g | 72.6g | 91.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 664g | 911kcal | 85g | 36.3g | 46g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 12.8g | 5.5g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu