Pähkinäkastike (kanalle, ArlaIngman)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suolapähkinä, taffel | 65g | 416kcal | 18.2g | 9.1g | 34.5g | 4.9g | |
| Maapähkinävoi 1 tl | 30g | 198kcal | 7.5g | 3.6g | 17.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 200g | 680kcal | 4.4g | 6.2g | 70g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 320g | 124kcal | 0.5g | 26.1g | 0.3g | 4.8g | |
| Valkosipuli | 8g | 8.7kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
| Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 11g | 36kcal | 1g | 1.5g | 2.9g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1568g | 2924kcal | 64.4g | 95.6g | 249.6g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 784g | 1462kcal | 32.2g | 47.8g | 124.8g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 392g | 731kcal | 16.1g | 23.9g | 62.4g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 187kcal | 4.1g | 6.1g | 15.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu