Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha500g831kcal95.1g0g50g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g938g845kcal18.8g187.7g0.9g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g50g150kcal2.3g30g2.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen563g186kcal18.6g27.6g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)28g28kcal2.1g4.8g0.1g0.6g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g150g390kcal45g3g22.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4460g4859kcal363.8g506.2g151.6g1.2g
Valittu annoskoko2230g2430kcal181.9g253.1g75.8g0.6g
Annoskoko puolitettuna1115g1215kcal91g126.6g37.9g0.3g
Arvot/100g100g109kcal8.2g11.4g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113448