Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha601g997kcal114.1g0g60.1g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g1126g1013kcal22.5g225.2g1.1g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g60g180kcal2.7g36g2.7g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen676g223kcal22.3g33.1g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)34g34kcal2.5g5.7g0.2g0.7g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g180g468kcal54g3.6g27g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5352g5831kcal436.2g607.2g182.2g1.4g
Valittu annoskoko2676g2916kcal218.1g303.6g91.1g0.7g
Annoskoko puolitettuna1338g1458kcal109.1g151.8g45.6g0.4g
Arvot/100g100g109kcal8.1g11.3g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113448