Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha701g1163kcal133.1g0g70.1g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g1314g1182kcal26.3g262.7g1.3g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g70g210kcal3.2g42g3.2g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen788g260kcal26g38.6g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)39g39kcal3g6.7g0.2g0.8g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g210g547kcal63.1g4.2g31.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6244g6803kcal509.4g708.4g212.6g1.6g
Valittu annoskoko3122g3401kcal254.7g354.2g106.3g0.8g
Annoskoko puolitettuna1561g1701kcal127.4g177.1g53.2g0.4g
Arvot/100g100g109kcal8.2g11.3g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113448