Täytetyt tomaatit
Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 100g | 85kcal | 10g | 6.3g | 2g | 6g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 72g | 65kcal | 10.8g | 1.8g | 1.4g | 0g | |
| Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 40g | 70kcal | 0.8g | 1.4g | 6.8g | 1.8g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 20g | 44kcal | 1g | 3.5g | 2.8g | 1.2g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 320g | 65kcal | 1.9g | 12.2g | 1g | 4.5g | |
| Edam 17% | 33g | 90kcal | 9.2g | 0.7g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1170g | 837kcal | 67.4g | 51.8g | 39.2g | 27g | |
| Valittu annoskoko | 585g | 419kcal | 33.7g | 25.9g | 19.6g | 13.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 293g | 209kcal | 16.9g | 13g | 9.8g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.8g | 4.4g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu