Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 13g | 27kcal | 0.8g | 3.1g | 1.3g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 14g | 11kcal | 0.1g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 54g | 124kcal | 17.2g | 0.8g | 5.4g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 500g | 850kcal | 43g | 49.5g | 55g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1160g | 2023kcal | 122.2g | 113.4g | 123.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 580g | 1011kcal | 61.1g | 56.7g | 61.7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 290g | 506kcal | 30.6g | 28.4g | 30.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.5g | 9.8g | 10.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu