Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 15g | 33kcal | 0.9g | 3.7g | 1.6g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 17g | 13kcal | 0.1g | 4g | 0g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 65g | 148kcal | 20.6g | 1g | 6.4g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 600g | 1020kcal | 51.6g | 59.4g | 66g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1392g | 2427kcal | 146.4g | 136.2g | 148g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 696g | 1214kcal | 73.2g | 68.1g | 74g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 348g | 607kcal | 36.6g | 34.1g | 37g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.5g | 9.8g | 10.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu