Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 18g | 38kcal | 1.1g | 4.3g | 1.8g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 19g | 15kcal | 0.2g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 75g | 173kcal | 24.1g | 1.1g | 7.5g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 700g | 1190kcal | 60.2g | 69.3g | 77g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1624g | 2832kcal | 171.2g | 158.6g | 172.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 812g | 1416kcal | 85.6g | 79.3g | 86.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 406g | 708kcal | 42.8g | 39.7g | 43.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.5g | 9.8g | 10.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu