Kaijsan mansikkapirtelö
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja eikun kone käyntiin ja kas kummaa pirtelö on hetkessä valmis.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 313g | 175kcal | 26.6g | 15.6g | 0.6g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 500g | 165kcal | 16.5g | 24.5g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 250g | 100kcal | 2.5g | 22.5g | 2.5g | 4.7g | |
| Sokeri | 13g | 51kcal | 0g | 12.5g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 125g | 50kcal | 1.3g | 11.3g | 1.3g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2400g | 1082kcal | 93.8g | 172.8g | 8.8g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 1200g | 541kcal | 46.9g | 86.4g | 4.4g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 600g | 270kcal | 23.5g | 43.2g | 2.2g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.9g | 7.2g | 0.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu