Kaijsan mansikkapirtelö
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja eikun kone käyntiin ja kas kummaa pirtelö on hetkessä valmis.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 63g | 35kcal | 5.3g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100g | 33kcal | 3.3g | 4.9g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 50g | 20kcal | 0.5g | 4.5g | 0.5g | 0.9g | |
| Sokeri | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 25g | 10kcal | 0.3g | 2.3g | 0.3g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 480g | 216kcal | 18.8g | 34.6g | 1.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 240g | 108kcal | 9.4g | 17.3g | 0.9g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 120g | 54kcal | 4.7g | 8.7g | 0.5g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.9g | 7.2g | 0.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu