Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1000g | 716kcal | 18.2g | 144.3g | 2g | 10.7g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 452g | 588kcal | 49.7g | 6.8g | 40.7g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 400g | 240kcal | 4.8g | 11.2g | 20g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3704g | 3086kcal | 145.4g | 324.6g | 125.4g | 21.4g | |
| Valittu annoskoko | 1852g | 1543kcal | 72.7g | 162.3g | 62.7g | 10.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 926g | 772kcal | 36.4g | 81.2g | 31.4g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 8.8g | 3.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu