Janssoninkiusaus sulatejuustolla
Sekaisin vain ja uuniin 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Sannasyri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Sannasyri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 750g | 533kcal | 12g | 120g | 0.8g | 0g | |
| Kinkkusuikaleet, korpela [250g] | 375g | 413kcal | 55.1g | 3.8g | 18.8g | 0g | |
| Sulatejuusto,valkosipuli,kevyt | 300g | 480kcal | 54g | 3.3g | 27g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 495g | 297kcal | 5.9g | 13.9g | 24.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3840g | 3444kcal | 254g | 282g | 142.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1920g | 1722kcal | 127g | 141g | 71.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 960g | 861kcal | 63.5g | 70.5g | 35.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 6.6g | 7.3g | 3.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu