Cantadou-rahkatahna
Sekoita molemmat aineet hyvin sekaisin vaikka tehosekoittimella.
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cantadou piparjuurijuusto | 125g | 388kcal | 7.5g | 5g | 37.5g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 250g | 140kcal | 21.3g | 12.5g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 750g | 1055kcal | 57.6g | 35g | 76g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 375g | 528kcal | 28.8g | 17.5g | 38g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 188g | 264kcal | 14.4g | 8.8g | 19g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.7g | 4.7g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu