Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 148g | 211kcal | 18.5g | 0.4g | 15.2g | 0g | |
| Sokeri | 269g | 1091kcal | 0g | 268.6g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 134g | 860kcal | 18.8g | 4.6g | 84.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 9g | 16kcal | 0.5g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 134g | 968kcal | 1.3g | 1.3g | 107.5g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 157g | 72kcal | 4.7g | 7.5g | 2.4g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 175g | 612kcal | 21g | 124.1g | 3.7g | 5.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2052g | 7658kcal | 129.6g | 819.8g | 427g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 1026g | 3829kcal | 64.8g | 409.9g | 213.5g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 513g | 1914kcal | 32.4g | 205g | 106.8g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 40g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu