Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 164g | 234kcal | 20.5g | 0.5g | 16.8g | 0g | |
| Sokeri | 299g | 1212kcal | 0g | 298.4g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 149g | 956kcal | 20.9g | 5.1g | 94.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 149g | 1075kcal | 1.5g | 1.5g | 119.5g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 174g | 79kcal | 5.2g | 8.4g | 2.6g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 194g | 680kcal | 23.3g | 137.8g | 4.1g | 5.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2280g | 8508kcal | 143.8g | 911g | 474.2g | 11.6g | |
| Valittu annoskoko | 1140g | 4254kcal | 71.9g | 455.5g | 237.1g | 5.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 570g | 2127kcal | 36g | 227.8g | 118.6g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 40g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu