Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 29g | 41kcal | 3.6g | 0.1g | 2.9g | 0g | |
| Sokeri | 52g | 212kcal | 0g | 52.2g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 26g | 167kcal | 3.7g | 0.9g | 16.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.7g | 3.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 26g | 188kcal | 0.3g | 0.3g | 20.9g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 31g | 14kcal | 0.9g | 1.5g | 0.5g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 34g | 119kcal | 4.1g | 24.1g | 0.7g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 399g | 1489kcal | 25.4g | 159.6g | 83g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 199g | 745kcal | 12.7g | 79.8g | 41.5g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 372kcal | 6.4g | 39.9g | 20.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.4g | 40g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu