Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 330g | 471kcal | 41.2g | 1g | 33.8g | 0g | |
| Sokeri | 600g | 2435kcal | 0g | 599.4g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 300g | 1920kcal | 42g | 10.2g | 189g | 0g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 300g | 2160kcal | 3g | 3g | 240g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 350g | 160kcal | 10.5g | 16.8g | 5.2g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 390g | 1365kcal | 46.8g | 276.9g | 8.2g | 11.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4580g | 17091kcal | 289g | 1829.8g | 952.4g | 23.6g | |
| Valittu annoskoko | 2290g | 8546kcal | 144.5g | 914.9g | 476.2g | 11.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1145g | 4273kcal | 72.3g | 457.5g | 238.1g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 40g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu