Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 37g | 53kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
| Sokeri | 67g | 273kcal | 0g | 67.1g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 34g | 215kcal | 4.7g | 1.1g | 21.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.2g | 3.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 34g | 242kcal | 0.3g | 0.3g | 26.9g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 39g | 18kcal | 1.2g | 1.9g | 0.6g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 44g | 153kcal | 5.2g | 31g | 0.9g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 513g | 1914kcal | 32.2g | 204.6g | 106.8g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 257g | 957kcal | 16.1g | 102.3g | 53.4g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 479kcal | 8.1g | 51.2g | 26.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 39.9g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu